Mireille Favre Trosson
FORMATION PILATES À MONTPELLIER
Rencontre avec
Mireille Favre-Trosson
Professeure de yoga depuis plus de vingt ans, Mireille Favre Trosson s’est formée à différentes approches du mouvement et de la conscience corporelle, avant de découvrir dans le Pilates un complément naturel et puissant à sa pratique.
Animée par une curiosité constante pour le corps, le souffle et l’équilibre intérieur, Mireille a progressivement développé une méthode de transmission unique, alliant la précision du Pilates à la présence consciente du yoga.
Formation Pilates
Mireille Favre-Trosson propose une formation Pilates MAT 1, accessible et réparties sur deux week-ends. Un format intensif qui respecte le rythme de votre apprentissage. Cette formation Pilates de 28 heures permet d’élargir votre offre de cours, d’attirer une nouvelle clientèle d'élèves et d’augmenter votre chiffre d’affaires mensuel en tant que professeur.e. Vous restez aligné.e avec vos valeurs et adoptez une approche corporelle consciente et respectueuse du corps, pour vous et vos futurs élèves.
Objectif
Offrir aux futur.es enseignant.es Pilates du mieux-être professionnel, une compréhension fine et intelligente du mouvement du corps, pour enseigner avec davantage de justesse, de sécurité et de sens. Une plus-value pour vos futurs élèves, vous créez une offre de cours qui suscite une meilleure assiduité et un véritable engagement.
Pédagogie
La pédagogie de Mireille Favre-Trosson s’appuie sur 3 piliers essentiels transmis durant la formation Pilates :
1 - Comprendre le corps et ses mécaniques avec exigence et ressentir le mouvement avec présence.
2 - Transmettre avec authenticité et intelligence du vivant.
3 - Former des profs de Pilates capables d’enseigner avec cohérence, sécurité et profondeur.
Valeurs
Exigence et Bienveillance cheminent ensemble, c'est la devise de Mireille Favre-Trosson qui accompagne chaque stagiaire dans une expérience d’intégration unique. Le Pilates devient alors plus qu’une formation pour devenir professeur.e. Au-delà des techniques enseignées, une philosophie : chemin de conscience de soi et transformation durable.
PARTENAIRES
Mireille Favre-Trosson, formatrice & enseignante Pilates
Synergie
Une formation Pilates ancrée dans la synergie corps–esprit, alliant maîtrise du langage technique et du vocabulaire Pilates, tout en intégrant les codes essentiels d’une transmission fondée sur l’écoute, la justesse et la bienveillance.
Suivi post-formation
Rendez-vous tous les 2 mois lors des ateliers post-formation aux côtés de Mireille Favre-Trosson. L'occasion d'enrichir vos cours en tant que prof de Pilates, d'échanger entre enseignant.es autour de conseils, bonnes pratiques et opportunités nouvelles.
Diplôme
Votre Diplôme MAT 1 (Professeur.e de Pilates)*, certifié par Mireille Favre-Trosson vous est remis à l'issue de la formation, tout comme votre livret Théorie et Lexique.
* La formation convient aux professionnels du mouvement sportif et n'est pas certifiée Qualiopi (dans le cadre d'une reconversion professionnelle).
Financez votre formation
3X SANS FRAIS
Déjà prof ?
Artisans du mouvement et du geste, vous enseignez déjà la danse, le yoga ou vous êtes titulaire d'un brevet d'enseignement sportif. Ouvrez vos perspectives grâce à la Formation Pilates développée par Mireille-Favre Trosson.
DERNIÈRES PLACES!
FORMATION PILATES MONTPELLIER
Une formation Pilates pour qui ?
Une formation Pilates à Montpellier qui s’adresse particulièrement :
-
aux professeurs de yoga souhaitant enrichir leur pratique et élargir leur champ d’action,
-
aux thérapeutes, kinésithérapeutes, ostéopathes, coachs, praticiens du bien-être désireux d’intégrer une approche globale du corps,
-
ainsi qu’à toute personne passionnée par le mouvement conscient et la pédagogie du geste.
Prochains
Stages
TARIFS 2026 | Montpellier
Formation Pilates MAT1 | 28 heures réparties sur deux week-ends (en avril et en juin)
- Samedi 25 avril et dimanche 26 avril
- Samedi 13 juin et dimanche 14 juin
DEVENIR PROFESSEUR.E DE PILATES
FORMATION PILATES MIREILLE FAVRE TROSSON
TARIF : 585€ TTC
Formation Pilates MAT1 | 28 heures réparties sur deux week-ends (en janvier et en mars) COMPLET
- Samedi 31 janvier et dimanche 1er février
- Samedi 14 mars et dimanche 15 mars
+ de dates ?
Sécurisez votre espace pour la rentrée 2026 lors des week-ends de Formation Pilates suivants :
- 26 et 27 septembre 2026
- 31 octobre et 1er novembre 2026
Pratiquer avec Mireille, c’est entrer dans une approche du mouvement façonnée par plus de 20 ans d’expérience et une relation profondément vivante au corps. Formée au CREPS de Montpellier, son parcours, à la fois solide et singulier, l’a naturellement conduite vers une pédagogie où la technique rencontre l’écoute intérieure.
Enseignante et pratiquante de yoga, Mireille cultive une attention fine aux sensations, au souffle et au ressenti. Le Pilates s’est alors imposé comme un précieux allié : par la précision de ses mouvements, il équilibre les fonctions du corps, renforce en profondeur et accompagne autant la prévention que la réparation des blessures.
Sa philosophie repose sur une synergie constante entre le corps et l’esprit. Sa transmission est guidée par un langage clair, juste, sans superflu, et par des valeurs essentielles d’écoute et de bienveillance. Avec Mireille, le Pilates devient plus qu’une méthode : une pratique consciente, sécurisante et profondément transformatrice.
Science du mouvement, sens du corps.
“Mireille est une enseignante à la fois exigeante et douce. Grâce à sa formation Pilates, j'ai pris confiance en mes capacités et me suis lancée en tant que prof avec davantage d'assurance.”
Noémie Leroy
